Pentingnya Medical Checkup Rutin

Kesehatan merupakan anugerah yang tak ternilai harganya di dunia ini. Menjaga kesehatan tentu saja sebuah keharusan salah satunya dengan cara melakukan medical checkup secara rutin. Medical checkup dilakukan tak selalu menunggu ketika anda merasakan sakit. Anda juga bisa melakukan medical checkup ketika anda merasa bugar sebab penyakit bisa datang dari mana saja dan kapanpun baik terlihat gejalanya maupun tidak.

Pentingnya Medical Checkup Rutin

Menurut beberapa penelitian semakin bertambahnya umur anda maka medical checkup akan semakin pendek dilakukan. Untuk anda yang berada pada usia 30 tahun keatas disarankan untuk melakukan medical check up paling tidak satu tahun sekali. Untuk seseorang yang berada di umur 40 tahunan keatas disarankan melakukan medical checkup dua tahun sekali. Bagi yang berumur dibawah 30 tahun malah harus melakukan medical checkup setiap 6 bulan sekali. Di Negara maju melakukan medical checkup sangat disarankan untuk mendeteksi adanya penyakit berbahaya atau tidak dalam tubuh anda.

Sayangnya di Indonesia sendiri medical checkup tidak mendapat perhatian besar mungkin dikarenakan biaya untuk kegiatan ini lumayan mahal. Medical checkup ini umumnya meliputi beberapa pemeriksaan seperti:

1. Pemeriksaan fisik pada organ vital meliputi tekanan darah, jantung, paru – paru dan lainnya. Pemeriksaan dapat jantung dilakukan dengan exercise test seperti berjalan di treadmill sambil dilakukan perekaman jantung. Hal ini dikarenakan banyaknya pasien jantung koroner yang tidak merasakan gejala penyakit ini. Para pasien tersebut bahkan terlihat sangat bugar dan sehat maka dari itu bila tak terdeteksi dari awal resiko kematianpun tak bisa dihindari.

2. Medical checkup juga bisa dilakukan dengan tanya jawab antara pasien dan dokter dimana riwayat kesehatan menjadi dasar laporan. Riwayat kesehatan membantu dokter untuk menyimpulkan penyakit yang sedang diderita dan sebagai bahan referensi untuk dokter lainnya yang anda tuju.

3. Dilakukan pemeriksaan menyeluruh mulai dari kepala hingga ujung kaki. Pemeriksaan ini bisa dengan melakukan rontgen maupun USG untuk mengecek kondisi organ dalam tubuh anda. Ada perbedaan yang cukup signifikan dalam pemeriksaan fisik yang dilakukan pria maupun wanita. Untuk pria pemeriksaan fisik meliputi hernia, testis, prostat, alat kelamin pria sedangkan wanita mencakup payudara, panggul dan kelenjar getah bening.

Selain pemeriksaan yang disebutkan diatas terdapat pula pemeriksaan darah, tes urin hingga panel kimia. Bila ditanya apakah medical checkup penting dilakukan tentu saja jawabannya sangatlah penting. Bukan saja mampu mendeteksi penyakit lebih awal namun terdapat manfaat lainnya. Manfaat dilakukan medical checkup ialah sebagai berikut ini:

a. Dapat digunakan sebagai data klinik kesehatan anda

b.Mengidentifikasi penyakit kronis dan penanganannya Salah satu bentuk pencegahan terhadap berbagai penyakit yang mungkin dialami

c. Mendeteksi lebih dini kondisi kesehatan anda Sebagai bahan rujukkan untuk menemukan pengobatan dalam beberapa kasus penyakit yang masih misteri dikalangan para ahli kesehatan.

d. Sebagai salah satu rujukan dokter untuk penanganan penyakit dengan gejala yang jelas.

Selain dilakukan medical checkup menjaga pola makan dan rajin berolahraga juga mendukung kesehatan anda di masa depan. Jangan lupa untuk mengkonsumsi makanan dan minuman bergizi serta jauhi narkoba. Mengkonsumsi junk food juga akan mengurangi kualitas kesehatan anda dan konsumsi menu sehat yang juga mampu menjaga berat badan anda. Perbanyak mengkonsumsi air putih sebab selain mengurangi dehidrasi tubuh juga sangat baik untuk ginjal anda. Air putih juga bagus untuk kesehatan kulit anda di masa senja.

Daftar gratis di Olymp Trade: